top of page


BIENVENIDO AL MOVIMIENTO
Necesitamos ser más
Blog: Bienvenidos

¿Cómo mejorar el salto vertical? (Parte 1)
Introducción El episodio arranca con un agradecimiento a los oyentes y una invitación a suscribirse al canal de YouTube. Se menciona que...


Entrenamiento Hibrido ¿Moda, Innovación O Marketing?
El entrenamiento híbrido es una tendencia reciente en el mundo del fitness, pero su origen tiene raíces en múltiples disciplinas del...

PROTEGE TU AQUILES
Introducción: El tendón de Aquiles es, probablemente, una de las estructuras más importantes de nuestro cuerpo cuando hablamos de...
Buscar

¿Cómo mejorar el salto vertical? (Parte 1)
Introducción El episodio arranca con un agradecimiento a los oyentes y una invitación a suscribirse al canal de YouTube. Se menciona que...
Marcelo Arancibia
3 Min. de lectura

PROTEGE TU AQUILES
Introducción: El tendón de Aquiles es, probablemente, una de las estructuras más importantes de nuestro cuerpo cuando hablamos de...
Marcelo Arancibia
5 Min. de lectura

Los Problemas de la Especialización Temprana
Introducción: Cambios en la participación deportiva juvenil La participación en deportes ha evolucionado de ser una actividad...
Marcelo Arancibia
3 Min. de lectura

Las "Pesas" NO te dejan LENTO
Introducción: Definición de entrenamiento con resistencias : Esfuerzo físico en contra de una carga externa (pesas libres, máquinas,...
Marcelo Arancibia
2 Min. de lectura

Tratando de Entender el Dolor (Parte 2) Invitado: Dr. Nicolás Maragaño
Bienvenidos al resumen del capítulo "Tratando de entender el dolor - Parte dos" de la serie Siempre en Movimiento. En este episodio,...
Marcelo Arancibia
2 Min. de lectura

Tratando de Entender el Dolor (Parte 1) Invitado: Dr. Nicolás Maragaño
En esta serie de capítulos indagaremos el fascinante mundo del dolor, donde esperamos poder ayudar a muchas personas que están padeciendo...
Marcelo Arancibia
2 Min. de lectura

CAP 1 T4, ¿ES EL FITNESS UN PRIVILEGIO? Invitado Jair Lee (EXOS)
Introducción al Episodio y Presentación de Invitado En el inicio del episodio del podcast "Siempre Movimiento", Coach Marce introduce a...
Marcelo Arancibia
3 Min. de lectura

CAP. 14 T3 ¿Cómo impactar positivamente con un diagnóstico?
Introducción En la búsqueda de mejorar la calidad de vida de las personas y promover un enfoque más integral en la atención médica, este...
Marcelo Arancibia
6 Min. de lectura

¿Qué es y qué no es FMS?
La entrevista que tuvo lugar entre Marcelo Arancibia y Rodrigo Araya, un experto en el Sistema de Movimiento Funcional (FMS), fue una...
Marcelo Arancibia
2 Min. de lectura

Entrenar como un atleta: ¿Es saludable?
Capítulo: Introducción La pregunta de si es saludable entrenar como un atleta es un tema de gran relevancia en la sociedad actual. Cada...
Marcelo Arancibia
7 Min. de lectura

FUERZA Y ENVEJECIMIENTO
Resumen de Capítulo "Siempre en Movimiento" https://open.spotify.com/episode/52AU8ar81rEE0XOt2IKlXA?si=b5a39bb8efcf4680 El proceso de...
Marcelo Arancibia
9 Min. de lectura

ESTRATEGIAS PARA MEJORAR VELOCIDAD
Resumen de Capítulo "Siempre en Movimiento" https://open.spotify.com/episode/1Y9QWxysBfNEuFczTxvXKi?si=S1IzeQLpTZ-Qe8BZNsRXbA&context=spo...
Marcelo Arancibia
5 Min. de lectura

PORQUÉ Y CÓMO CALENTAR
En el mundo del fitness y el entrenamiento físico, el calentamiento es una pieza esencial del rompecabezas. ¿Pero sabías que la ciencia...
Marcelo Arancibia
4 Min. de lectura

¿CÓMO ELEGIR UN BUEN ENTRENADOR?
Cuando se busca un entrenador para prepararse físicamente, es importante seguir ciertas pautas para asegurarse de que esté bien...
Marcelo Arancibia
2 Min. de lectura

¿CÓMO ORGANIZAR LA SEMANA DE ENTRENAMIENTOS?
SOBRE SPLITS En el mundo del entrenamiento deportivo, la planificación adecuada es clave para optimizar el rendimiento de los atletas y...
Marcelo Arancibia
4 Min. de lectura

ERRORES AL INTERPRETAR LA CURVA FUERZA/VELOCIDAD
En este capítulo, exploramos en detalle la curva fuerza-velocidad y su relevancia en el rendimiento físico. Es importante destacar que a...
Marcelo Arancibia
3 Min. de lectura

INTELIGENCIA ARTIFICIAL PARTE 2
ENTREVISTA A MARIO ARANCIBIA Sobre Mario Arancibia: Ingeniero civil industrial con especialización en optimización de procesos y...
Marcelo Arancibia
3 Min. de lectura

INTELIGENCIA ARTIFICIAL Y ENTRENAMIENTO
En este episodio de nuestro podcast, exploramos en profundidad los posibles beneficios de la Inteligencia Artificial (IA) en el ámbito...
Marcelo Arancibia
2 Min. de lectura

DIAGNÓSTICO DE RENDIMIENTO
He recibido numerosas consultas sobre las evaluaciones adecuadas para las personas que se inscriben en mis servicios de entrenamiento....
Marcelo Arancibia
5 Min. de lectura

CAPÍTULO 1 T3: ¿SE PUEDE GANAR FUERZA SIN GANAR MASA MUSCULAR?
Esta es una transcripción y resumen de lo hablado en el podcast "Siempre en Movimento" Link del Episodio: https://open.spotify.com/episo...
Marcelo Arancibia
5 Min. de lectura
CONTACTO
bottom of page